Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Ten trening chce wykonywać jako cardio na redukcji, gdyż nie lubię wykonywać interwałów bez obciążenia oraz treningów typu bieganie.
Witam mam pytanie czy obecnie 11 oxo na rynku jest godne polecenia . I jak ten środek się sprawdza jako antykatolik przy dłuższej redukcji .
jak wyglądał rozkład b/t/w na redukcji?? ile gram na kilogram masy
czy na redukcji (dieta zbilansowana) olej rzepakowy (kujawski ) moze byc stosowany?
Hej a wiec czy jak bede na redukcji dieta redukcyjna i aeroby to czy sila mi tez spadnie??
czy na redukcji jak nie bede jadl warzyw ale lykal witaminy i mineraly to progres bedzie durzo gorszy? bilans i b/t/w mam ok
ile moze spasc cm w bicepsie , klacie prZy redukcji 2 kg , zakladajac ze redukcja byla z deficytem 300 kcal?
Witam mam pytanie jestem na redukcji czy sauna odrazu po treningu silowym to dobry pomysl czy nie?????
Witam.Czy przy redukcji i duzej ilosci aerobow wystarczy FBW 2 razy w tygodniu(2 zestawy A i B)czy konieczne sa 3 treningi?
zamierzam kupić BCAA i BA i może jakis pomper .no i spalacz na koniec redukcji :) czy to dobre suple na redukcje?
Jaki owoc na redukcji i ile czasu przed treingiem posiłek przed treningowy ?? PS. Thx za odp.
ile powinno się robić km lub ile czasu aerobów na redukcji? mam 182cm i 91kg
Czy można stosować aeroby 6 razy w tygodniu oraz ćwiczyć siłowo w celu redukcji?
siema mam pytanie czy zacząć od redukcji tłuszczu i jak ją zrobić czy odrazu zacząć ćwiczyć na siłce czekam na odp
Witam jak w temacie co polecacie bardziej na początek redukcji?
Czy podczas redukcji cwiczac FBW lepiej tak dobierac ciezary jak przy treningu na mase czy duze ciezary i malo powt. jak na siłe?
Co myślicie o maśle orzechowym podczas redukcji? Można czy nie?? Jeżeli można to w jakich ilościach? Pozdrawiam!
witam. Jeść posiłek przed rannym bieganiem czy wystarczy aminokwasy wypić? jestem na redukcji i nie chce spalić mięśni...
Witam mam pytanko czy podczas redukcji kakao w jakimś stopniu przeszkodzi mi redukcje ? chodzi o kakao Baraque
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub